هل تشعر أنك تمشي وسط حقل من الألغام العاطفية؟ هل تحول شريكك من ‘المنقذ’ إلى ‘الناقد’ الدائم الذي يستنزف طاقتك؟ في عيادة د. طلعت حكيم، نستقبل يومياً أرواحاً منهكة تحاول استيعاب حقيقة السلوك النرجسي الذي قلب حياتها رأساً على عقب. إن جوهر المعاناة يكمن في التلاعب الخفي الذي تفرضه اضطرابات

هل تشعر أن التعب لم يعد مجرد إرهاق عابر، بل إرهاق نفسي يرافقك طوال اليوم؟ هل فقدت حماسك للأشياء التي كنت تحبها من قبل دون أن تفهم السبب؟ كثيرون يمرّون بـ مراحل الاحتراق النفسي في صمت، يواصلون العمل والحياة وكأن شيئًا لا يحدث، بينما يتآكل داخلهم الدافع والطاقة تدريجيًا. المشكلة

يُشير د. طلعت حكيم، استشاري الصحة النفسية، إلى أن الخلط بين اضطراب الشخصية الوسواسية والوسواس القهري من أكثر الأخطاء الشائعة في التشخيص، وهو ما يؤدي إلى إطالة فترة المعاناة النفسية داخل الأسرة. فبينما يعاني بعض الأشخاص من أفكار وطقوس مزعجة مرتبطة بمرض الوسواس القهري، يعيش آخرون لسنوات داخل دائرة مشاكل

في عالم يسوده الضغط المستمر والمثالية المفرطة، أصبح الشعور بالتعب والإرهاق أمراً مألوفاً. لكن، متى يتحول هذا الإجهاد إلى حالة سريرية خطيرة تُعرف باسم متلازمة الاحتراق النفسي (Burnout)؟ إذا كنت تبحث عن إجابة متخصصة لتساؤلاتك حول علامات التعب النفسي التي لا يمكنك تجاهلها، فأنت في المكان الصحيح. يرحب بك د.

هل تبحث عن إجابات محددة؟ أهلاً بك في الدليل الذي يقدمه الدكتور طلعت حكيم، الخبير في علاج اضطرابات الأكل، ليكشف لك بوضوح عن أخطر 6 أعراض اضطرابات الأكل التي لا يمكن تجاهلها. لا يوجد داعٍ للتخمين بعد الآن. سواء كنت قلقًا بشأن نفسك أو بشأن المراهقين في عائلتك، فإن التعرف

علاج الاحتراق الوظيفي أصبح ضرورة ملحّة اليوم، خصوصاً بعد ازدياد معدلات الإجهاد المهني وضغط العمل المستمر. فإذا كنت تشعر بأنك تفقد حماسك، أو تركيزك، أو طاقتك يومًا بعد يوم، فاعلم أنك لست وحدك. فالكثير من العاملين يواجهون ما يسمى بـ الاحتراق الوظيفي نتيجة تراكم التوتر، وهو ما يدفعهم للبحث عن

في السنوات الأخيرة، ازداد الحديث عن الاحتراق النفسي والاكتئاب بين الشباب والبالغين على نحو غير مسبوق، مما جعل كثيراً من الناس يبحثون عن الفرق بين الاحتراق النفسي والاكتئاب، وكيف يمكن لكل شخص أن يميّز بين أعراض الاحتراق النفسي وبين أعراض الاكتئاب الحقيقي الذي قد يؤثر على الحياة اليومية بشكل كبير.

هل تشعر بأنك مُرهَق طوال الوقت؟ وأن نومك لم يعد يكفي لاستعادة طاقتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون تعاني من الاحتراق النفسي الناتج عن الإجهاد المزمن. هذه الحالة تحتاج إلى اهتمام حقيقي قبل أن تؤثر على عملك وصحتك وعلاقاتك. في هذا الدليل سيشرح لك د. طلعت حكيم استشاري العلاج

تزداد الحاجة اليوم إلى مختص نفسي في القاهرة قادر على تقديم دعم مهني فعّال يساعدك على تجاوز الضغوط النفسية المتزايدة، سواء كنت تبحث عن علاج نفسي في القاهرة لتحسين جودة حياتك، أو ترغب في معرفة كيفية اختيار مختص نفسي في القاهرة للمراهقين والكبار بطريقة صحيحة تضمن لك أفضل نتيجة ممكنة.

يبحث الكثير من الأشخاص اليوم عن فهم دقيق لـ دور المعالج النفسي في اضطرابات الشخصية، خاصة مع زيادة الوعي بأهمية العلاج النفسي في تحسين جودة الحياة والعلاقات. وتبرز أهمية هذا الدور مع تعقيد هذه الاضطرابات واعتمادها على جذور عميقة في التفكير والسلوك والانفعالات. وتظهر هنا أيضًا أهمية دور المعالج النفسي